Montag, 21. Februar 2011

Vitamin-Kick mit Sanddorn

Erkältungszeit. Bei uns ist es ganz schlimm im Moment. Jeder ist und wird krank. Auch ich kämpfe noch damit.
Aber nicht nur zur Erkältungszeit ist dieses Getränk lecker und Vitaminreich.
Hier mal ein Informationslink wie gesund Sanddorn ist.


Man nehmen:
1/4 l Sanddornsaft (Reformhaus), 1/4 l kalter schwarzer Tee, Saft von einer halben Zitrone, 1/4 l Kirschsaft, 12 Eiswürfel, 4 Cocktailsticker mit frischen Kirschen nach Belieben.


Den Sanddornsaft mit dem Tee, Zitronen-und Kirschsaft vermischen. Je 3 Eiswürfel in ein hohes Glas geben und mit der Saftmischung aufgießen. Die Kirschen aufspießen und in das Glas stellen.


Quelle: Das kleine Teebuch - Rose Marie Donhauer

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