Dienstag, 17. April 2012

Smoothie mit dreierlei Frucht und Kokosmilch....



...oder mein Frühstück.

Nach einem herrlichen, strammen Spaziergang war mir nach pürierter Frucht und leckerer Kokosmilch.
Hier ist es übrigens ziemlich frisch, und überall wo keine Sonne hinkommt, befindet sich Reif auf der Wiese und auf den Sträuchern.


Die Zutaten:

* 1 Banane
* 1 Apfel
* 1 Scheibe einer frischen Ananas
* Kokosmilch
* Wasser

Die Zubereitung:

Alles kleinschneiden und mit Wasser und Kokosmilch im Verhältnis 1:1 mischen. Pürieren und genießen.



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